Almanya suçluları bize gönderiyor
Almanya, Berlin’deki ünlü alışveriş merkezini soyan Khalil el Zein için sınır dışı kararı verdi. Suç makinesi Türkiye’yi tercih etti.
Meteoroloji’den ‘kuvvetli’ uyarı!
Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan son tahminlere göre ülkemiz genelinin parçalı ve çok bulutlu, Marmara, Ege, Batı Akdeniz, İç Anadolu’nun kuzeybatısı, Batı ve Orta Karadeniz ile Kırşehir, Yozgat, Mersin, Giresun, Trabzon ve Rize çevrelerinin yağışlı geçeceği tahmin ediliyor.
Darüşşafaka Eğitim Kurumlarına giriş sınavı ne zaman?
Darüşşafaka Eğitim Kurumlarına giriş sınavı başvuruları başladı. Darüşşafa Cemiyetinden yapılan açıklamaya göre, Türkiye’nin eğitim alanındaki ilk sivil toplum kuruluşlarından olan cemiyet, 1863’ten bu yana “Eğitimde Fırsat Eşitliği” misyonuyla çocukların yaşamını değiştirmeye devam ediyor. Peki, Darüşşafaka Eğitim Kurumlarına giriş sınavı ne zaman?
40-30-30 kuralı: Beslenme uzmanının açıkladığı sağlıklı akşam yemeği buymuş!
Hafif ve dengeli bir akşam yemeği için beslenme uzmanı Elisabetta Macorsini 40-30-30 kuralını önerdi. Bu kural, yemeğin kalorilerinin %40’ının karbonhidratlardan, %30’unun proteinlerden ve %30’unun ise sağlıklı yağlardan oluşmasını öneriyor. Macorsini, dengeli bir akşam yemeği için örnek menüler sunarak, enerji verici karbonhidratları, kas yapıcı proteinleri ve vücuda faydalı yağları bir arada sunarak sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinmenin önemine dikkat çekti.
DEM Parti: Tarışmalar Bahçeli üzerinden yürüyor, Erdoğan gerisinde duruyor, bu işin asıl öznesi olduğuna dair bir ifadesini duymadık
DEM Parti: Tarışmalar Bahçeli üzerinden yürüyor, Erdoğan gerisinde duruyor, bu işin asıl öznesi olduğuna dair bir ifadesini duymadık